Confiance et intuition...
Par Ephéméride, lundi 14 mars 2016 à 19:25 :: Tasse de "T" :: #214 :: rss
...en compagnie d'Adyashanti
Le propos de tout "enseignement" ou "pratiques" spirituels
est de diriger notre attention consciente vers l'écoute intérieure
de la petite voix tranquille sous les sentiments, émotions, idées ;
les mouvements subtils émergents de notre essence, notre conscience intemporelle et illimitée.
Transcription/ résumé :
est de diriger notre attention consciente vers l'écoute intérieure
de la petite voix tranquille sous les sentiments, émotions, idées ;
les mouvements subtils émergents de notre essence, notre conscience intemporelle et illimitée.
Question : J'ai écouté d'innombrables discussions. Je lutte toujours avec l'application de l'enseignement. Je reçois le sens que c'est parce que je ne peux pas me faire confiance. Et je ne mets pas mon plein effort dans la pratique dans la crainte de me tromper. Avons-nous besoin de nous faire confiance ou nous devons faire confiance dans la conscience dont vous parlez?
La petite voix
Ce que je veux dire vraiment par la confiance en vous-même, je ne dis pas la confiance en notre moi conditionné, parce que nous avons tous fait cela, dans notre vie et nous avons obtenu beaucoup de situations difficiles parce que cette partie de la structure de la personnalité est tellement conditionnée, qu'il est difficile de savoir en quoi faire confiance à ce sujet. Quand je dis confiance en vous-même, ce que je veux dire vraiment est la confiance en l'esprit en vous.
Ce n'est pas la voix de l'ego. Ce n'est pas la voix de la personnalité. Ni cela n'est séparé d'eux. Il y a quelque chose à l'intérieur qui vient d'une tranquillité et ce n'est pas essentiellement intellectuel ou axée sur la pensée.
Parfois, nous pouvons recevoir des guidances par une petite voix tranquille. Un petit murmure dans la tranquillité qui vous donne juste la direction la plus simple. La petite voix n'est jamais une longue explication sur quoi que ce soit. C'est généralement très succinct, très bref, et ne se justifie pas, n'argumente pas son point de vue.
La voix la plus axée sur l'ego va produire une longue série d'analyses, elle se justifie elle-même. La petite voix est comme un don de la guidance qui vient de la tranquillité, qui vient du cœur. Et cela ne se justifie pas. Vous le prenez ou vous le laissez. Vous écoutez ou vous ne l'écoutez pas.
La petite voix est en fait la forme originale, la forme la plus profonde de notre conscience. C'est quelque chose qui vient d'un endroit calme, un endroit très calme. Il ne juge pas. Il ne dit pas "devrait" ou "ne devrait pas". C'est juste un petit cadeau d'orientation. Donc, parfois, il peut se présenter comme une petite voix.
Le corps comme guide
Le plus souvent l'orientation intérieure de l'esprit n'est pas vraiment conceptuel du tout. Parfois, il se posera comme une petite voix. Plus souvent et autrement, c'est un sens intérieur, le moyen le plus rapide pour y accéder est dans votre corps, parce que nos corps sont vraiment de bons détecteurs de vérité.
Alors, quand nous ne sommes pas dans la vérité, peu importe ce que notre mental pense, notre corps aura tendance à avoir une sorte de contraction, une sorte d'inconfort.
Le conditionnement social
Quand nous commençons, souvent, nous ne disposons pas d'une idée précise de ceci. Parce que beaucoup d'êtres humains ont été littéralement conditionnés à ne pas écouter ceci, à l'écoute d'une manière subtile de notre propre corps, et encore moins la direction subtile de la petite voix. La plupart d'entre nous en grandissant, étions soumis à la culture de faire ce qu'on nous dit. La société et notre éducation nous ont conditionnés avec sa conscience, son sens de la moralité. Ce qui n'est pas nécessairement mauvais, mais parfois cela peut être trompeur, parfois, cela peut effectivement aller à l'encontre de la réalité intuitive, la direction divine.
Donc, c'est une telle importante chose de venir en son contact et vous faire confiance. Confiants en l'esprit en vous. Confiants au lieu tranquille, au lieu immobile en vous. Et ressentant-même dans votre corps, il y a un sens subtil intuitif de la justesse ou de l'inexactitude lorsque vous vous déplacez avec la vérité ou lorsque vous êtes en mouvement contre la vérité. L'une des clés de la détection, est que vous ne pouvez pas chercher dans votre mental. Nos mentaux sont souvent un outil insistant, bruyant.
Donc, c'est une sorte de calme d'une façon ou l'autre.
Eveil et intuition
Le plus éveillé nous devenons, plus nous devenons conscients, cette orientation corporelle intuitive devient de plus en plus forte. Au point de dire que vous êtes juste en train de parler à quelqu'un avec désinvolture et quand vous dites le mot précis qui commence à dévier de ce qui est vrai, vous pouvez immédiatement le sentir, cela semble comme un poison dans votre système. Le plus conscients nous devenons, plus élevé est le prix que nous payons pour ne pas rester dans cet alignement. En outre, l'alignement devient plus évident. Il devient de plus en plus perceptible.
Parfois, c'est souvent un sentiment subtil d'être sur la marque ou hors de la marque.
Trouver la confiance en vous-même
Lorsque vous venez à développer cela, l'une des choses que vous avez à traiter est le "socialement appris juste et erroné", le super-ego, le parent intériorisé. Parce que chez la plupart des gens c'est très fort. Et il se peut aussi que l'ego puisse prendre cette suite. L'ego peut avoir son propre sens de ce qu'il pense être juste/erroné, vrai/faux. Nous nous sommes sentis juste, d'un point de vue égoïque, mais nous nous rendons compte plus tard que ce ne l'était pas. C'est une chose subtile.
C'est un peu comme la réalisation de l'équilibre, apprendre à marcher, apprendre à faire du vélo. Comment apprenez-vous l'équilibre? Vous n'apprenez pas à marcher parce que quelqu'un vous dit comment marcher. Ce n'est pas quelque chose que vous avez compris ou pensez. Dès que vous commencez à penser à ce sujet, vous perdez l'équilibre. Cela fait partie de ce qui vient d'un sens plus profond, ce qui est digne de confiance, ce qui est vraiment ce dont nous parlons.
Une partie de ceci pendant un certain temps, est littéralement essai et erreur. Vous l'essayez, vous sentez ce sens de ce qui est digne de confiance. En rétrospective, vous pouvez souvent dire ce qui est digne de confiance, ou "non, je pense que je me suis trompé, je suis un peu confus ou trompé". C'est comme tomber. Si vous ne recevez pas trop de jugement et trop de peur, vous venez de choisir vous-même et dire "ok, la prochaine fois que c'est approprié, je vais voir si je peux écouter en quoi je peux faire confiance, ce sera peut-être sur la marque, ce sera peut-être hors de la marque". Mais peu à peu, vous venez presque à trouver l'équilibre, vous vous perfectionnez intuitivement avec ce dont vous pouvez faire confiance à l'intérieur de vous-même. Et vous vous rendez compte que ce en quoi vous pouvez faire confiance est quelque chose de plus intuitif, et calme et non-insistant.
Ce qui est digne de confiance n'a pas à être insistant sur le fait, cela n'affirme pas. Cela se présente simplement. La voix de la vérité se présente. Nous écoutons ou nous n'écoutons pas. Cela n'a pas besoin de faire valoir son point. Non seulement cela ne doit pas faire valoir son point en vous, mais cela n'a pas besoin de faire valoir son point avec les gens autour de vous. C'est une chose très simple.
Refaire confiance en l'intuition
Certaines personnes ont littéralement appris à se méfier, à mettre toute l'autorité et placer les conseils à l'extérieur d'eux-mêmes. Beaucoup de gens ont appris à ne pas s'écouter eux-mêmes. C'est très commun dans la plupart des cultures. Il est assez rare que nous soyons effectivement éduqués à un jeune âge pour trouver notre chemin avec ce dont nous pouvons vraiment avoir confiance, ce qui est vraiment la vérité à l'intérieur. Habituellement, toute la vérité est imposée de l'extérieur - qui est jugement conditionné et idées de ce qui est le bien et le mal.
Ne pas avoir peur. Il suffit de commencer à écouter d'une manière calme.
Il suffit de commencer à sentir, cela ne se produira pas toujours par des mots, parfois, cela se posera comme un sentiment. Pas un sentiment émotionnel, nous pouvons être trompé de cette façon aussi. Nous pouvons avoir un sens de la justice émotionnellement et mentalement, mais vraiment être assez trompé. C'est sous l'esprit conceptuel normal. C'est sous la réactivité émotionnelle, positive ou négative. C'est un sens et sentiment intuitif plus profond. Vous avez juste à essayer de commencer à écouter. Et puis voir quand cela semble précis et quand cela ne l'est pas. Et cela vous aide à vous perfectionner de plus en plus dans ce en quoi vous pouvez faire confiance.
A propos des enseignants et des gourous
Je vois cela comme une partie très importante de la spiritualité parce que beaucoup de gens qui viennent à la spiritualité, ont tendance à projeter la totalité de leur propre sentiment de confiance, de vérité et de sens de l'autorité sur un enseignant, si l'enseignant est une personne vivante ou un livre. Bien sûr, il est sain que nous soyons ouverts à l'orientation. Mais quand cette orientation devient le seul accès à la vérité et que nous arrêtons l'écoute de nous-mêmes, alors nous abdiquons notre responsabilité humaine.
Nous abdiquons le chemin de trouver ce qui est digne de confiance et ce qui n'est pas digne de confiance au sein de nous-mêmes.
Une bonne pratique spirituelle doit être de vous aider à le faire dès le départ. L'une des fonctions d'un maître spirituel est de ne pas prendre le rôle de l'autorité pour les autres étudiants, de ne pas prendre le rôle du seul exprimant la vérité. Mais c'est en réalité une sorte de miroir où les gens peuvent expérimenter et trouver ce qui est la vérité en eux-mêmes, ce qui est digne de confiance et ce qui n'est pas digne de confiance. Et parfois, un enseignant, si ils ne sont pas trop attachés à leur propre sens de la vérité, peut simplement aider, peut réellement aider.
Le voyage
Même s'il n'y a pas de professeur du tout dans votre vie, c'est toujours notre propre voyage, il y a une solitude en lui.
Comme toute chose dans notre vie, nous voulons apprendre profondément, nous devons être prêts à l'échec. Encore et encore. Tout comme quand un enfant apprend à marcher ou faire du vélo. Vous devez être prêt à tomber, ou vous ne pourrez pas recommencer. Et c'est vraiment la fiabilité, la découverte en vous-même, il faut une réelle écoute et des tâtonnements.
Ce n'est pas facilement gagné parce que l'état d'esprit conditionné peut être si fort, qu'il peut souvent trop recouvrir cela.
Mais vous trouvez en le faisant.
Vous trouvez que c'est par la pratique, et cela arrive vraiment vraiment à point nommé.
Au-delà de cela, je ne peux pas vraiment donner un plan en trois points, ou comment vous saurez si ce qui se pose en vous est digne de confiance ou non, parce que la référence à la fin du voyage ne peut pas être quelque chose que vous appliquez en dehors de vous-même .
Cela ne peut pas être un ensemble d'instructions.